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“어이쿠, 허리야”…날씨 추워지면 더 심해지는 허리 통증, 이유는?
기온이 떨어지는 겨울철에는 허리 건강에 신경 써야 한다. 겨울철 기온이 뚝 떨어지면 허리 건강에 비상이 걸린다. 찬 바람에 몸을 잔...
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지난 연말부터 약간의 이상이 생기고 연초에 통증이 있어서 병원진료를 받았다. CT촬영과 골밀도검사를 했는데 영상에서는 약간의 요추협착이 있지만 대단한 정도는 아니고 다른 특이한 병증은 없다고 한다. 허리 근육을 유지하는 운동을 꾸준히 해야겠다.
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